Συναισθηματική Αποφόρτιση I.E.R Instant Emotional Release

Επαγγελματιών – Ιδιωτών – Οικογενειών – ΑμΕΑ

 

Η Συναισθηματική Αποφόρτιση Καταστάσεων (I.E.R Instant Emotional Release) είναι ένας συνδυασμός μεθόδων και τεχνικών, που βασίζονται στις αρχές της λειτουργίας του εγκεφάλου μας σύμφωνα με τις νευροεπιστήμες, στην κατευθυντική χρήση της επικοινωνίας (NLP) και εφαρμόζονται στο κέντρο Total Approach/ Tomatis Center στα πλαίσια του Systemic Life Coaching από τη  Γωγώ Παπαδοπούλου.

Μέσα από διαλογική συζήτηση και ακολουθώντας όχι τη λογική και τη μνήμη αλλά τις ακούσιες και υποσυνείδητες συνάψεις της κατάστασης με το συγκεκριμένο συναίσθημα, επιτυγχάνεται άμεσα και οριστικά η συναισθηματική αποφόρτιση

Η διαδικασία ανήκει στο φάσμα της επείγουσας και στοχευμένης αποφόρτισης. Δεν περιλαμβάνει συμβουλευτική η ψυχολογική υποστήριξη και δεν είναι ψυχοθεραπεία αφού η συναισθηματική φόρτιση που διαχειριζόμαστε δεν πρόκειται για ψυχική ασθένεια αλλά μια παγιωμένη αρνητική συναισθηματική εγκεφαλική σύναψη που δημιουργεί φόρτιση.

Ο ενδιαφερόμενος απολαμβάνει από την ίδια ημέρα τα ευεργετικά αποτελέσματα της συναισθηματικής αποφόρτισης για τη συγκεκριμένη κατάσταση που έφερε ως εμπόδιο στο να βελτιώσει τη δουλειά, την καθημερινότητα και την απόδοσή του σε κάθε επίπεδο.

Για παράδειγμα:

“Νιώθω ντροπή όταν απευθύνεται σε εμένα ο προϊστάμενος, ή ο δάσκαλος, ή ένα κορίτσι κλπ.”

Άρα θέλω να αποφορτιστεί η κατάσταση «μου απευθύνεται ο χ, ψ ή το κορίτσι » από τη ντροπή.

“Nιώθω άγχος, όταν έχω εξετάσεις, ή αγχώνομαι από τις οικονομικές μου προοπτικές και τις διαπραγματεύσεις μου.”

Άρα θέλω να μη νιώθω άγχος με τις εξετάσεις η με την οικ κατάσταση για να μπορώ να αποδώσω καλύτερα και να πάρω κατάλληλες αποφάσεις”

“Νιώθω φόβο όταν με πλησιάζουν σκύλοι.”

Άρα θέλω να μη νιώθω φόβο με τους σκύλους.

Με λίγα λόγια, επιτυγχάνεται η συναισθηματική αποστασιοποίηση από την συγκεκριμένη κατάσταση.

 

 

Αυτό το επιτυγχάνουμε με τη διαδικασία I.E.R Instant Emotional Release Μέσα σε 1-3 τρίωρες συνεδρίες που εφαρμόζονται είτε στο κέντρο είτε και εξ αποστάσεως (internet) σε Ελλάδα & Κύπρο

 

Το ηλικιακό κοινό που εφαρμόζεται η μέθοδος είναι από την περίοδο του γυμνασίου μέχρι και την τρίτη ηλικία.

 

Συνηθισμένες καταστάσεις που αποφορτίζονται άμεσα, είναι:

 

* Το άγχος των εξετάσεων, της δουλειάς, των οικονομικών κλπ

* Άγχος για την αξιολόγηση και την ιεραρχία

Δυσκολία σε συγκεκριμένες σχέσεις και θέματα,που φορτίζονται με θυμό, φόβο, αποστροφή, απόρριψη

Φόβοι πχ για την οδήγηση, τα ζώα, το ταξίδι με αεροπλάνο, το σκοτάδι, και άλλες καταστάσεις

* Αδυναμία στην έκθεση σε κοινό, (ομιλίες, παρουσιάσεις)

* Βουλιμία σε συγκεκριμένες τροφές η σε τρόπο διατροφής

 

 

Η Μέθοδος IER αντλεί τα στοιχεία από:

 

τις Νευροεπιστήμες για την καταγραφή και ανάκληση συναισθημάτων από τις αρχέγονες διπολικές καταγραφές

> από την λειτουργία των νευρώνων και του τριαδικού μοντέλου του εγκεφάλου κατά Mac Lean

> από τη μέθοδο Deep Peat (*)(Primordial Energy Activation and Transcendence) σύμφωνα με τη θεωρία του Zivorad M. Slavinski.

> από τον νευρογλωσσικό επαναπρογραμματισμό (NLP)

> Επίσης, περιλαμβάνει τεχνικές στοχοθεσίας με βάση το συστημικό coaching και βασίζεται πολύ στη δημιουργία ζεστής και φιλικής σχέσης με τον θεραπευτή.

Ο χώρος του κέντρου Total Approach / Tomatis Center είναι ειδικά διαμορφωμένος έτσι ώστε να επιτυγχάνεται οικειότητα & άνεση. Επιδιώκουμε οι θεραπευόμενοι να νιώθουν σαν στο σπίτι τους μεταφέροντας την καλή ενέργεια και στο δικό τους περιβάλλον.

 

*Το Deep PEAT αποτελεί μια μέθοδο που έχει ως στόχο να εντοπίζει τα σημεία φόρτισης στα αρχέγονα δίπολα και να οδηγήσει στην ομαλή αποφόρτιση τους.

Zivorad M. Slavinski είναι ο εμπνευστής και δημιουργός του Primordial Energy Activation and Transcendence (PEAT). Ο ίδιος μοιράζεται σκέψεις και λύνει απορίες σχετικά με τη μέθοδο. Αυτό που πριν μερικές δεκαετίες φάνταζε αδύνατο στα μάτια των ειδικών αλλά και των θεραπευόμενων, αποτελεί μια πραγματικότητα. Σε μία μόνο συνεδρία το άτομο μπορεί να ξεπεράσει χρόνια συναισθηματικά και ψυχολογικά προβλήματα.

 

Μεγέθυνση γραμματοσειράς
Λειτουργία Αντιθέσεων